为舒缓学生们的学习压力,解决学生们在成长过程中遇到的问题,增强学生们的交流能力和自省能力,73882必赢最新官网于2017年5月15日下午4点在学生第六公寓心理活动室成功展开了心理辅导活动。
活动以一个小游戏为开端:两组学生手牵着手,在主持人的指挥下变换位置,学生们结成了一团,规则要求学生们在手不松开的情况下恢复原状。学生们相互配合寻找解决问题的办法,与此同时,也拉近了彼此之间的距离。接下来,主持人又让学生们围成一圈坐下,要求每个人在纸条上写下现阶段的困扰,随后,通过“击鼓传花”选出学生,让他们结合自身的情况提出解决方法。当被问到怎样掌握学与玩之间的平衡时,有学生就回答要端正心态,确定目标,而不是贪图安逸的生活。随着游戏的进行,学生们的问题也不断得到解决。最后,主持人向学生们介绍了个人使命宣言这个概念:个人使命宣言是确立人生愿景最有效的方法,宣言中包括自我期许与基本价值观。学生们经过思考,都拟出了个人使命宣言。至此,本次活动圆满结束。
通过这次活动,学生们解决了现阶段的困惑,缓解了临近考试而产生的焦虑情绪。更可贵的是,学生们在本次活动中,增进了相互之间的感情,树立了远大的目标,学会了如何客观地分析问题,从而更高效地解决问题,对学生们今后的发展大有裨益。